2024年度介護予防事業 データで実感!!身体のメンテナンス教室  参加者募集のお知らせ

日時:2024年4月30日(火)~7月16日(火)

第4火曜日を除く火曜日 計10回 午前10時~11時30分

場所:狩場緑風荘1階 大広間

参加費(保険料):500円(初回に窓口で支払い)

講師:横浜市スポーツ協会指導員

定員:25人(催行最少人数13人)

内容:姿勢・体力測定と歩行測定、姿勢改善プログラムなど

持ち物:筆記用具、汗拭きタオル、飲み物、動きやすい服装、運動しやすい室内用シューズ、体操に使うためのタオル(手ぬぐいぐらいの長さのあるもの)

申込期間:3月11日(月)~3月25日(月)

※定員を超えたときは初めての方優先で3月27日(水)抽選 結果は館内掲示 または メール

申込方法:ご本人直接来館受付 または 狩場緑風荘 ryokufuso@clock.ocn.ne.jp  あてにメール

①”件名:申込” で本文に氏名・連絡先電話番号を記載して送信

②狩場緑風荘からの返信メールに必要事項を入力し、再度送信

をお願いします。

狩場緑風荘 電話番号045-742-2311

2024募集ポスター