ロコモ改善をめざす「講義＋運動」の講座です。

 

◇日　時　4月14日（金）～6月23日（金）の第2・第4金曜日（全6回）10：00～11：30

◇場　所　4階　大広間

◇人　数　23人抽選

◇申　込　3月7日（火）～3月19日（日）までに電話または窓口へ

◇保険料　100円

◇持ち物　運動しやすい服装、運動靴、飲み物

 

◆案内チラシ　肩こり・腰痛ストレッチチラシ　202304～06　0225