2024年度介護予防事業 データで実感!!身体のメンテナンス教室 参加者募集のお知らせ
日時:2024年4月30日(火)~7月16日(火)
第4火曜日を除く火曜日 計10回 午前10時~11時30分
場所:狩場緑風荘1階 大広間
参加費(保険料):500円(初回に窓口で支払い)
講師:横浜市スポーツ協会指導員
定員:25人(催行最少人数13人)
内容:姿勢・体力測定と歩行測定、姿勢改善プログラムなど
持ち物:筆記用具、汗拭きタオル、飲み物、動きやすい服装、運動しやすい室内用シューズ、体操に使うためのタオル(手ぬぐいぐらいの長さのあるもの)
申込期間:3月11日(月)~3月25日(月)
※定員を超えたときは初めての方優先で3月27日(水)抽選 結果は館内掲示 または メール
申込方法:ご本人直接来館受付 または 狩場緑風荘 ryokufuso@clock.ocn.ne.jp あてにメール
①”件名:申込” で本文に氏名・連絡先電話番号を記載して送信
②狩場緑風荘からの返信メールに必要事項を入力し、再度送信
をお願いします。
狩場緑風荘 電話番号045-742-2311