ヘルスメイト健康講座 参加者募集のお知らせ～災害時でもいつもの食事を～ 自然災害等の「もしも」の健康リスクに備える
ヘルスサポーター養成講座
①講義
・ローリングストックとは
・パッククッキングの注意点
・災害時の食事バランスを整える工夫
②調理実習
大豆ミートとミックスベジタブルのカレー（主食、主菜、副菜）
切り干し大根の煮物（副菜）
ドライフルーツ＆ナッツの蒸しパン（主食）
日時：2025年8月18日（月）1０時～12時
場所：狩場緑風荘 ２階 栄養教室
参加費：無料
講師：保土ヶ谷区食生活等改善推進員会（愛称：保土ヶ谷区ヘルスメイト）
保土ケ谷福祉保健センター 管理栄養士
定員：20人
持ち物：エプロン・三角巾・マスク・手拭きタオル・布巾２枚・台布巾・飲み物・筆記用具
申込受付：7月21日（月）～8月3日(日)（定員を超えた時は8月4日(月）抽選）
申込方法：ご本人直接来館受付 または 狩場緑風荘 ryokufuso@clock.ocn.ne.jp あてにメール
①”件名：申込”で本文に氏名・連絡先電話番号を記載して送信
②狩場緑風荘からの返信メールに必要事項を入力し、再度送信をお願いします。
お問合せ 狩場緑風荘 電話045-742-2311