2026年度介護予防事業 美しい姿勢と歩き方講座（全３回）参加者募集のお知らせ
～ 姿勢歩行プログラム ～
歩き方を変えて転倒防止！ 「トボトボからサッサッサへ」
日 時： 2026年１０月２６日(月) １３：１５～１４：４５
2026年１１月２３日(月) １３：１５～１４：４５
2026年１２月２１日(月) １０：１５～１１：４５
場 所： 狩場緑風荘１階 中広間
講 師： 加藤美咲先生
定 員： １０人（催行最少人数５人）
持 ち 物： 運動しやすい服装、運動しやすい室内シューズ、５本指ソックス、
または足袋のようなソックス（あれば滑り止めがついているもの）、
タオル（手拭いサイズ）、飲み物
申込期間： １０月１日(木)～１０月１４日(水)
申込方法： 直接来館受付 または メール
＜メールでのお申込み＞ 狩場緑風荘 ryokufuso@clock.ocn.ne.jp
⑴ 件名：10/26美しい姿勢 本文：①お名前②ふりがな③年齢④電話番号⑤お住いの区を入力して送信してください
⑵ 狩場緑風荘からの受付済メールを返信します
☆定員を超えたときは、１０月１５日(木)抽選、結果は館内に掲示。メールの方はメールでお知らせします。