日時：2026年4月2日(木)、5月7日(木)、6月4日(木)の全3回

午前10時から11時30分

場所：狩場緑風荘　中広間

参加費：無料

講師：三浦　妙子先生（健康運動指導士）

定員：10人（催行最少人数5人）

内容：美空ひばりさんの歌に乗って、楽しみながらエクササイズします。

持ち物：運動しやすい服装、運動しやすい室内用シューズ、汗拭きタオル、飲み物

申込期間：3月5日(木)から3月20日(金)

※定員を超えたときは、3月21日(土)抽選、結果は館内掲示またはメール（メールで申し込まれた方）

申込方法：ご本人直接来館受付　または　狩場緑風荘　ryokufuso@clock.ocn.ne.jp  あてにメール

①”件名：申込”　で本文に氏名・連絡先電話番号を記載して送信

②狩場緑風荘からの返信メールに必要事項を入力し、再度送信

をお願いします。

狩場緑風荘電話番号045-742-2311

2026ひばりエクササイズ①