ヘルスメイトの健康講座 参加者募集のお知らせ
ヘルスサポーター養成講座
①講義 フレイル予防について 低栄養予防について
②健口体操 舌を動かし、健口体操に挑戦！
③調理実習 豆腐の炊き込みご飯、かぼちゃとブロッコリーと鶏ハムの味噌マヨ、
しょうが香るとろとろ白菜と卵のスープ、お楽しみデザート
※受講された方には「ヘルスサポーター証」をお渡しします
日時：2024年11月27日（水）午前1０時～午後１時
場所：狩場緑風荘 ２階 栄養教室
参加費：300円（材料費＋保険料）当日払い
講師：保土ヶ谷区ヘルスメイト
定員：先着 20人 （催行最少人数 １０人）
持ち物：エプロン・三角巾・マスク・手拭きタオル・布巾２枚・台布巾・筆記用具
申込受付：10月30日（水）～ 11月13日(水)（ただし定員になり次第締め切り）
申込方法：ご本人直接来館受付 または 狩場緑風荘 ryokufuso@clock.ocn.ne.jp あてにメール
①”件名：申込”で本文に氏名・連絡先電話番号を記載して送信
②狩場緑風荘からの返信メールに必要事項を入力し、再度送信をお願いします。
お問合せ 狩場緑風荘 電話045-742-2311