理学療法士から学ぶ 若返り体操~腰痛を予防するために~ 第8回 参加者募集のお知らせ

日時:2022年2月26日(土)午前10時~12時(受付9時30分)

場所:狩場緑風荘1階 機能回復訓練室

参加費(保険料):100円

講師:原田 優 先生(理学療法士)

定員:12人(催行最少人数6人)

内容:ハマトレと腰痛予防体操、2月はポッコリお腹&ウエストシェイプいいとこどり

持ち物:筆記用具、汗拭きタオル、飲み物、動きやすい服装、運動しやすい室内用シューズ、体操に使うためのタオル(手ぬぐいぐらいの長さのあるもの)

申込期間:1月8日(土)~2月6日(日)

定員を超えたときは2月7日(月)抽選、結果は館内掲示またはメール

申込方法:直接受付 または メール ryokufuso@clock.ocn.ne.jp まで 必ず送受信ができることを確認(”件名:申込で空メール)の上、

①講座名 ②氏名 ③年齢 ④性別 ⑤電話番号 ⑥お住まいの区

を明記して送信申込してください。

狩場緑風荘 電話045-742-2311

0226若返り体操第8回