寿楽つうしん 12月号

        寿楽つうしん 12月号      

            寿楽つうしん12月号⇦表示・印刷はコチラから

 

★2023年 1月 短期講座 募集★        

 

1)脳寿命を延ばすすこやか体操

 考えるだけの「脳トレ」とは違い、適度な負荷のある運動(軽く息の弾む程度)や思わず

間違えてしまうような適度なストレスのある課題(歌・リズムを取入れたしりとり・計算な多様)

を組み合わせ、両方を同時に行う体操です。「間違ってもいいんです」みんなで笑い、脳も心も身体

もすこやかになりましょう!

 

開催日時 2023年1月19日(木)10時~12時

募集人数】  15名 先着順です!

参 加 費】    無料 

申込方法 1/5(木)より 菊名寿楽荘の受付窓口か

       電話(045-433-1255)でお受けします。

 

2)若返りの音楽レク

 発声練習、季節の歌や、リズム体操、ボディパーカッション、曲あてクイズ、

 簡単な2部合唱や輪唱など、楽しく音楽で遊びながら、脳や身体機能の活性化を図ります。

 

開催日時/募集人数 

 2023年 1月10日(火)10時~12時  

                  (15名 先着順です!)        

       1月13日(金)10時~12時     

       (15名 先着順です!)

  1月10日又は1月13日のどちらかの日をお選び下さい

 

参 加 費】     無料 

申込方法 12/20(火)より 菊名寿楽荘の受付窓口か

       電話(045-433-1255)でお受けします。

———————————————————————————————————————————

2023年の干支

 2023年は十二支でいうと「卯年」、十干で「癸」と なり干支は「癸卯

(みずのとう)となるのです。癸卯の年で、 「癸」と「卯」の組み合わせから、

 これまでの努力が実を結び、勢いよく成長し飛躍するような年になると考えら

 れています。良い年になるといいですね

———————————————————————————————————————————

今年も新型コロナの影響で利用者様にいろいろとご不便をおかけしました。

又、感染防止のためマスクの着用等のご理解ご協力ありがとうございました。

利用者様におかれましては、寒い日がまだまだ続きますが、ご自愛のうえ良い

お年をお迎えください。

来年も皆様と元気でお逢いできるのを職員一同楽しみにしております

———————————————————————————————————————————–