高齢者の生きがいと健康づくりのかなめ

TEL.045-433-1256

〒221-0063 横浜市神奈川区立町20番地の1

スポーツリーダー

平成29年度「健康づくり・介護予防推進員養成講座」が終了しました

今年度初めて開催した講座です。運動、栄養、認知症、口腔、くすり、事故防止について学習し内容は多岐にわたります。講座の中ではグループ討議もあり活発な情報交換が行われます。
総合的な健康づくりの実践に向けて、各区がすすめる健康づくりの事業や活動に対して協力や支援を期待しています。
受講者は18区53人が参加し、43人の方が修了しました。

<日程と講座内容>

1日目 平成29年10月26日(木)
〇開会・オリエンテーション
〇コグニサイズとロコモ予防
〇歯・口腔の健康管理

2日目 平成29年11月 9日(木)
〇高齢期の食生活のあり方
〇くすりの正しい使い方
〇高齢者に多い事故とその予防

3日目 平成29年11月16日(木)
〇認知症サポーター養成講座
〇グループ討議(情報交換)

 

 

 

 

 

 

 

平成29年度「スポーツ・リーダー養成講座」が終了しました

ねんりんピックで行われる競技の中から、種目の特性や各区の取り組み状況などを考慮し、ペタンクとグラウンド・ゴルフの2種目の講習会を実施しています。
実技の基本、正しいルールやマナー、コートの作り方などを学びます。スポーツ・リーダーとして、各区におけるスポーツ活動の普及に協力していただいています。

〇グラウンド・ゴルフ(全2回)

受講者は17区から35人が参加し、31人が修了しました。

第1回 9月21日(木)講義(うらしま荘)

第2回 10月5日(木)実技(沢渡中央公園)

       
受講風景          受講風景         受講風景

〇ペタンク(全2回)

受講者は18区から40人が参加し、35人が修了しました。

第1回 9月26日(火)講義(うらしま荘)

第2回 10月3日(火)実技(沢渡中央公園)

  
受講風景          修了書授与