高齢者の生きがいと健康づくりのかなめ

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活動

「蓬莱荘だより」2019年5月号を発行しました。

蓬莱荘だより2019年5月号

・平成31年4月号平成31年3月号 ・平成31年2月号・ 平成31年1月号

<昨年までの発行>

30年12月号 ・30年11月号   ・30年10月号     30年9月号      ・30年8月号      ・30年7月号 

30年6月号        ・30年5月号  ・30年4月号    ・30年3月号     ・30年2月号 ・30年1月号

29年12月号      ・29年11月号 ・29年10月号  ・29年9月号  ・29年8月号 ・29年7月号

29年6月号       ・29年5月号     ・29年4月号   ・29年3月号      ・29年2月号     ・29年1月号

28年12月号  ・28年11月号  ・28年10月号  ・28年9月号   ・28年8月号 ・28年7月号 

28年6月号   ・28年5月号  ・28年4月号    ・28年3月号   ・28年2月号    ・28年1月号

27年12月号     ・27年11月号  ・27年10月号  ・27年9月号   ・27年8月号 ・27年7月号

27年6月号   ・27年5月号  ・27年4月号     ・27年3月号   ・27年2月号    ・27年1月号

26年12月号 ・26年11月号 ・26年10月号   ・26年9月号    ・26年8月号 ・26年7月号 

26年6月号   ・26年5月号   ・26年4月号  ・26年3月号  ・26年2月号 26年1月号

25年12月号 ・25年11月号  ・25年10月号

 

 

「緑の風だより」2019年5月号を発行しました。

「緑風荘だより」を「緑の風だより」に平成30年6月から名称を変更しました。

緑の風だより2019年5月号(PDF)

・平成31年4月号   ・平成31年 3月号 ・平成31年2月号 ・平成31年 1月号

<昨年まで>

30年12月号 30年11月30年10月   ・30年9月   ・30年8月 ・30年7月

30年6月 ・30年5月 ・30年4月   ・30年3月   ・30年2月  ・30年1月

29年12月 ・29年11月 ・29年10月 ・29年9月 ・29年8月 ・29年7月

29年6月      ・ 29年5月 ・29年4月 ・29年3月 ・29年2月       ・29年1月

28年12月 ・28年11月 ・28年10月    ・28年9月    ・28年8月  ・28年7月   

28年6月     ・28年5月   ・28年4月  ・28年3月  28年2月 ・28年1月

27年12月    ・27年11月  ・27年10月   ・27年9月 ・27年8月   ・27年7月 

27年6月  ・27年5月       27年4月  ・27年3月   ・27年2月      27年1月

26年12月   ・26年11月  ・26年10月   ・26年9月   ・26年8月  ・26年7月 

26年6月 26年5月    ・26年4月     ・26年3月   ・26年2月  ・26年1月

25年12月 ・25年11月

「寿楽つうしん」 2019年5月号を発行しました。

・寿楽つうしん2019年5月号(PDF)

・平成31年4月号  ・平成31年3月号 ・平成31年2月号 ・平成31年1月号

 <昨年までの寿楽つうしん>

30年7月   ・30年8月  ・30年9月      ・30年10月  ・30年11月  30年12月

30年1月 ・ 30年2月    ・30年3月     ・30年4月    ・ 30年5月     ・30年6月

29年7月    ・29年8月  ・29年9月  ・29年10月 ・29年11月 ・29年12月

29年1月     ・29年2月 ・29年3月 ・29年4月   ・29年5月 ・29年6月

28年7月 ・ 28年8月 ・28年9月 ・28年10月   ・28年11月 ・28年12月

28年1月 ・28年2月 ・28年3月   ・28.4月     ・28年5月    ・28年6月 

27年7月  ・27年8月  ・27年9月   ・27年10月    ・27年11月 27年12月

27年1月     ・27年2月  ・27年3月  ・27年4月   ・27年5月  ・27年6月

26年7月     ・26年8月 ・26年9月 ・26年10月   ・26年11月 ・26年12月

26年1月  ・26年2月    ・26年3月     ・26年4月    ・26年5月 ・26年6月

25年7月 ・25年8月 ・ 25年9月 ・25年10月 ・25年11月 ・25年12月

25年1月 ・25年2月 ・ 25年3月  ・ 25年4月 ・ 25年5月  ・25年6月

24年7月 ・24年8月 ・ 24年9月 ・ 24年10月   ・ 24年11月 ・ 24年12月

24年1月 ・24年2月 ・24年3月 ・ 24年4月  ・ 24年5月  ・ 24年6月

 

 

横浜シニア大学の受講生を募集します。 申込期間 4/1(月)~5/10(金)

横浜市老人クラブ連合会では、市内の概ね60歳以上の方を対象とした「横浜シニア大学」を開講します。「一般講座」(全13回)と「特別講座」(全3回)の2つのコースがあります。

1 一般講座
以前の一般講座の様子です

〇合同開講式
平成31年6月7日(金)13時から合同開講式を関内ホールで開催します。
【講演】「若いシニアのためのロコモ予防」
     ~人生100年を元気に生き抜くために~
【講師】 石橋英明氏(医療法人社団愛友会 伊奈病院整形外科部長)
以前の合同開講式の様子です

《各区講座(12講座)》
〇共通講座(8講座)
◆一人で頑張りすぎないで! ~在宅介護を考えよう~
◆正しいウォーキングを学ぼう
◆食生活による健康づくり
◆高齢者のためのお薬との上手な付き合い方
◆民法大改正 高齢者に必要な法律知識
◆もうだまされない! ~賢い消費者になるために~
◆高齢者に多い事故とその予防、減災と防災
◆つながり de 心豊かな毎日

〇各区自主講座(4講座)
◆地域の歴史、文学、教養など(区により内容が異なります。)

・講座開設  6月~10月の12回(共通講座8回と各区の自主講座4回)
  (8月は原則としてお休みです。)
・受 講 料   2,000円(合同開講式を含む全13回分)
・申込期間  平成31年4月1日(月)~5月10日(金)

※各区で会場、開催日、自主講座(4講座)の内容、申込先が異なりますので、詳しくは下記からご希望の区をクリックしてご覧ください。(PDFファイル)

   鶴見区  神奈川区  西区  中区  南区  港南区

   保土ケ谷区  旭区  磯子区  金沢区  港北区  緑区

   青葉区  都筑区  戸塚区  栄区  泉区  瀬谷区

2 特別講座
特別講座は、「つながりで健康づくり」をテーマとした3回の連続講座です。
【第1回】 6月21日(金)10:00~11:45
  講座名 今からできる正しい姿勢と運動
       「人生を歩ききるための体づくり」
      講師 黒田恵美子氏
         一般社団法人ケア・ウォーキング普及会代表理事
         東海大学医学部客員教授
黒田恵美子氏

【第2回】 7月4日(木)10:00~11:45
 講座名 元NHK「きょうの健康」キャスターが伝授
       「病気の予防につながる食事と運動とは」
     講師 久田直子氏
        元NHK「きょうの健康」キャスター
        NHK「TVシンポジウム」医療シンポジウム司会
久田直子氏

【第3回】 7月8日(月)10:00~11:45
 講座名 まちを見る目が変わる
       「横浜の魅力発見、散策を楽しむ」(散策コースの紹介あり)
     講師 嶋田昌子氏
        横浜シティガイド協会理事
嶋田昌子氏

・受講定員  100人(定員を超えた場合は抽選)
・受 講 料   2,000 円(全3回分)
・会  場 「ウィリング横浜」ゆめおおおかオフィスタワー12階(上大岡)
・申込期間  平成31年4月1日(月)~5月10日(金)
・申込方法 FAXまたは往復はがきで、以下の「記載事項」を記入の上、お申し込みください。
     1「特別講座」 2 住所 3 氏名 4 年齢 5 電話番号
     6 老人クラブの加入の有・無 7 FAX番号

・申込先  公益財団法人 横浜市老人クラブ連合会
        〒221-0063 横浜市神奈川区立町20-1
        TEL 045(433)1256  FAX 045(433)1257

2019年度前期「趣味の教室」の日程について

各講座の詳細については以下の講座名をクリックしてご覧ください。

1 新英会話・チラシ

2 新韓国語・チラシ

3 新60歳からのヨガ・チラシ

4 新フラダンス・チラシ

5 新社交ダンス・チラシ

6 新太極拳・チラシ

7 新ゆっくり体操・チラシ

8 新うたいそう・チラシ

9 新詩吟・チラシ

10 新音楽で脳トレ・チラシ

11 新健康マージャン・チラシ

12 新絵手紙・チラシ

13 新水彩画・チラシ

14 新水墨画チラシ

15 新鉛筆スケッチ・チラシ

16 新ペン毛筆習字・チラシ

17 新コーラス・チラシ

2019年度趣味の教室前期募集

活動名

ここに活動の説明が入ります。

ここに活動の説明が入ります。

ここに活動の説明が入ります。